anapavino

 

Cavalieri

 


КЛИМАТОЛЕЧЕНИЕ В АНАПЕ     


   Еще в 1903 году местный врач А. И. Песоченский выпустил брошюру о природных лечебных достоинствах города, под названием «Анапа – курорт морских купаний и климатическая станция на берегу Черного моря». На протяжении ста лет курортолечение развивается, люди едут в Анапу для оздоровления и профилактики организма. Климатопрофилактика – основой природный ресурс, который привлекает внимание врачей-курортогологов. Это понятие включает в себя аэротерапию - лечение воздухом, гелиотерапию - лечение солнцем, морские купания, псаммотерапию - лечение горячим песком, лечение минеральными водами.


     Аэротерапия – лечение воздухом, один из важнейших факторов укрепления организма. Чистый морской воздух Анапы, с повышенным содержанием кислорода и озона, наличием гидроаэрозолей морских солей, летучих фитонцидов морских солей несет в себе массу целебных свойств. Волнение моря, морской ветер, обильная растительная флора юга насыщает воздух, полезными для человека отрицательными аэроионами и гидроаэроионами. Говоря обычным языком, эти биологически активные частицы улучшают легочную вентиляцию, стимулируют усвоение организмом кислорода и выделение углекислоты, повышают уровень гемоглобина в крови, стимулируют обменные процессы. А также они улучшают общее самочувствие, повышают умственную и физическую работоспособность, оказывают стимулирующее влияние на развитие и рост ребенка, активизируют его защитные силы.


     Гелиотерапия или лечение солнцем – один из наиболее активных видов климатолечения. В Анапе 300 солнечных дней в году и имеет оптимальный для здоровья уровень ультрафиолетовой радиации, которая превращает провитамин кожной смазки в витамин D и способствует формированию фосфорных соединений в организме. Ультрафиолетовые лучи не греют и их нельзя ощутить, но это именно они делают цвет кожи темнее, поэтому многие отдыхающие стараются быть как можно загорелее перед отъездом, чтобы увезти с собой кусочек анапского солнца. В погоне за загаром важно не получить ожоги кожи и не принимать солнечные ванны обеденные часы, когда поток солнечной радиации наиболее активен. Человеку с белой кожей не нужно стремиться к сильному загару, т.к. переизбыток ультрафиолетовых волн ведет к преждевременному старению кожи, появлению морщин а также может стать провоцирующим фактором в возникновении рака.


     Проводя свой отдых в Анапе важно знать, что солнечные лучи могут проходить даже сквозь облака и морскую воду, а также отражаться от песка. Поэтому уже в день приезда можно получить солнечные ожоги, головную боль, воспаления уха, горла и высокую температуру. Дозированный прием солнечных ванн очень полезен для организма человека. Энергия солнца, переходя в организм, активирует биологические процессы, укрепляет защитный слой кожи.


     Морские купания во многом полезны для организма, оказывают воздействие на все органы и системы человека, в частности на обменные процессы и являются одним из ведущих факторов климатолечения в Анапе. В морской водной среде на организм оказывают влияние различные факторы: температура, давление и движение морской воды, солевой состав и органические вещества и фитонциды морских водорослей, солнечные лучи. Морская вода закаляет и слегка массажирует тело.


     Нежелательно заходить в воду разгоряченным. Рекомендуется постепенный вход, чтобы организм успел немного остыть после жаркого солнца. Плавание в морской воде показано при различных заболеваниях. Красота примоского ландшафта Анапы оказывает успокаивающее воздействие и укрепляет нервную систему. Отдыхая, нельзя забывать, что плавание в открытом море довольно опасно, т. к. существуют морские течения, которые тянут от берега в открытое море, и если вы не обладаете хорошими навыками плавания и не уверены в своих силах, то лучше плавать на мелководье, вдоль берега.


     Морская вода, по своему составу является минеральной водой. В санаториях и пансионатах Анапы ее принимают в виде ванн, особенно в зимнее время года, когда не каждый осмелится искупаться в холодном море. В лечебных целях, после купания в морской воде не советуют вытирать тело насухо. Лучший эффект достигается при естественном высыхании кожи.


   Псаммотерапия или лечение нагретым песком применяется для лечения рахита, хронических заболеваний позвоночника и суставов. В Анапе псаммотерапию можно проводить прямо на пляже в летнее время, когда песок нагревается под воздействием солнечных лучей. Лечение песком легко и незаметно сочетается с отдыхом в Анапе и является одним из факторов курортолечения.


Морской песок нагревается на солнце и долго держит тепло. Принимая песочные ванны на пляжах Анапы, можно засыпать песком весь организм или отдельные участки тела. Горячий песок быстро и равномерно согревает весь организм, оказывая воздействие на нервную, дыхательную, сердечнососудистую системы. При нагреве организма повышается сердцебиение и артериальное давление. Принимать песочные ванны нужно осторожно, чтобы не допустить перегрева тела. Песочные ванны противопоказаны в остром периоде болезни и в случаях, когда тепловые процедуры противопоказаны. Желательно проконсультироваться у врача, перед тем как самостоятельно заняться псаммотерапией.


     Для лечения заболеваний органов пищеварения минеральные воды Анапы используют для внутреннего употребления. Есть бесплатные бюветы, где каждый может выпить местные минеральные воды в холодом и подогретом виде. Для достижения наибольшего эффекта от приема минеральной воды при лечении хронических холециститов, желчнокаменной болезни, употреблять ее нужно в теплом состоянии. Теплая минералка усиливает желчевыделение. В бюветах всегда есть в наличии минеральная вода «Анапская» и «Семигорская». Минеральные воды Анапы и Семигорья являются щелочными, они показаны при нарушении в организме солевого обмена, при заболевании почек и мочевых путей. Но, минеральную воду нельзя употреблять внутрь при обострениях хронических заболеваний желудка, желчного пузыря, кишечника.


Новости Анапы 2019

Недалеко от Анапы загорелись два судна

ЧП случилось вечером 21 января...

23.01.2019   Подробнее...


В Анапе турист сорвался со склона из-за селфи

Это произошло 1 сентября в селе Супсех в районе спуска к морю «800 ступеней»...

03.09.2018   Подробнее...


В новый парк военной техники в Анапе прибыл первый экспонат

В парке на Симферопольском шоссе начался монтаж самолета СУ-27...

02.09.2018   Подробнее...


«Киношок» пройдет в Анапе 2 сентября

На курорте откроется традиционный фестиваль кинофильмов… 

01.09.2018   Подробнее...


Больше суток в Анапе тушили масштабный природный пожар

В Анапе 18 и 19 августа горели камыши в плавнях реки Анапка...Видео

20.08.2018   Подробнее...


В Анапе устранили аварию на водопроводе

Ремонтные работы на магистральном водоводе завершили вечером 8 августа...

09.08.2018   Подробнее...


В Анапе ограничили подачу воды в дома из-за крупной аварии на водоводе

Ограничена подача воды в высотные жилые дома в городской черте и частные дома...Видео

08.08.2018   Подробнее...


Гости Анапы не смогут полакомиться шашлыком на пляже и прокатиться на горке

Власти города решили, что отдыхающих ничто не должно отвлекать от отдыха на море...

08.03.2018   Подробнее...


Стало известно где в Анапе возведут технополис "ЭРА"

Построят военный технополис ЭРА в окрестностях Анапы южнее поселка Су-Псех...

27.02.2018   Подробнее...


Владимиру Путину презентовали проект военного технополиса «Эра» в Анапе

Презентация состоялась в Кремле 23 февраля...Видео

25.02.2018   Подробнее...